Напиши смс другу детства

Оставляйте в общественных местах (библиотеках, парках, кафе) книги, на первой странице которых вы написали вдохновляющее письмо незнакомцу. Объясните, почему вы выбрали именно эту книгу и как она изменила вашу жизнь.

Корм для белок-сладкоежек. Соберите в парке желуди, каштаны или купите нежареных орешков. Разложите их по маленьким бумажным кулькам, подпишите "Для белок. Угощайтесь!" и развесьте на ветках деревьев.

Стать донором

Свари кофе Тому, кто еще спит

Уступи место

Сделай сюрприз близкому

Сделать массаж

Сказать доброе утро и улыбнуться 20 людям

Покорми голубей

Покормить животных на улице

Купите подарок, о котором друг мечтал полгода назад, но так и не купил.

Оплати кофе в кофейне человеку который стоит за тобой или перед тобой

Рассмеши друга

Начав делать добро другим, не забывай о себе. Посмотри на свою комнату, что ты можешь улучшить в ней прямо сейчас?

Угощать незнакомых людей

Познакомься с соседом

Говорить незнакомым людям комплименты и желать отличного дня

Вспомни 3-х близких людей, с которыми ты давно или редко общался, и напиши им слова благодарности и поддержки

Начни улучшать мир вокруг прямо сегодня с уборки своего двора

Улыбайся и желай хорошего дня

Позаботься о братьях наших меньших. Помоги посильно приюту для животных в твоем городе\поселке

Сделать доброе дело себе! Пойти тренинг нового измерения, лидерство, капитанство поддержку.

Помочь бабушке незнакомой и возможно поехать в приют к старикам

Пойти к друзьям и отремонтировать вещь, на которую они жалуются дома.

Принеси завтрак в постель для своей второй половинки. Ты знаешь, что он(а) любит больше всего

Убрать мусор в своем

Обнимать родных каждый день

Признайся в любви человек которого любишь

Какие 5 благодарностей есть в твоем дне

Выйди на улицу и посмотри вокруг. Может кому-то нужна твоя помощь прямо сейчас

Ты можешь всё!! Начни и у тебя получится. Сделай счастливым кого-нибудь в каждом своем новом дне

Оставь записку с тепловым словом

Составьте для друга "Словарь ваших отношений": дайте определение вашим общим мемам, фразам и событиям ("Бутербродный день" — 15 марта, когда мы съели 10 сэндвичей). Распечатайте и подарите как книгу.

Собрать корм и поехать в приют в самый нуждающий

Позвони родителям и поблагодари их

Поблагодари близкого человека

Запустите «слепую» серию фотоснимков. Сфотографируйте 10 своих самых неловких, смешных или глупых моментов, распечатайте их и развесьте в офисе/подъезде с подписью: «Идеальных не бывает. Улыбнитесь».

Сделать скворечник и регулярно подсыпать семечки

Помоги близкому

Приготовьте небольшое блюдо (печенье, пирожки, порцию оливье) и оставьте на пороге соседа с запиской: "Это вам. Вы ни за что не угадаете, от кого. Приятного аппетита!". Главное — чтобы никто не видел.

Пропусти авто в пробке

Позвони лучшему другу

Говорить слова любви родным

Какое твое заветное желание в отношениях? Расскажи о нем супругу(е) и попроси сделать это для тебя

Приготовить завтрак\обед\ужин для семьи без повода.

Искренне улыбнись незнакомцу(ке) — это заряжает позитивом.

Подари подарок незнакомцу

Помоги игрушками, расходными материалами в доме малютки или другим нуждающимся через специальный фонд или лично.

Лайкни фото близкого человека

Поднять настроение грустному человеку идущему по улице

Поддержать словом, комплименты,пригласить на кофе или угостить вкксняшками

Скинь смешное фото в чат

Запишите на диктофон успокаивающую сказку или историю и пришлите ее другу, у которого сейчас стресс или который укладывает ребенка спать.

Придержи дверь человеку

Иногда успешным людям очень необходимо простое человеческое участие. Кого из своего окружения ты считаешь таким? Предложи ему конкретную помощь: забрать ребенка из школы, выгулять собаку, забрать заказ из ПВЗ и т.п

Труднее всего благодарить неприятных людей. Вспомни три плюса своего управдома и поблагодари его. Эффект может быть неожиданным

Пожертвовать на благотворительность

Следуя привычным маршрутом на работу или с работы, сверни в неожиданном месте и исследуй его

Найдите в интернете пост новичка в вашем хобби (вязание, программирование, игра на укулеле) и отправьте ему подробный, дружелюбный гайд или чек-лист, который ему поможет, без просьбы о подписке или лайке.

Напишите 5 рукописных писем (или стикеров) разным людям, с которыми вы давно не общались. Напишите не просто «скучаю», а конкретное воспоминание о том, за что вы благодарны этому человеку.

Нет предела совершенству! Если ты делаешь много добра, то пора немного отдохнуть

Выслушай не перебивая

Расширяй горизонты. Если ты делал добро своим близким, подумай, чем ты можешь помочь незнакомым людям

Выбери день и уберись рядом с домом, а лучше позови знакомых и сделайте это вместе

Подари подарок

Принести что нибуть вкусное на работу

Оставь хороший отзыв

Скажи комплимент прохожему

Позвони любому родственнику, лучше тому, с кем давно не общались, и узнай как у него(е) дела

Клумба в ботинке. Возьмите старый ненужный ботинок (кед, сапог), насыпьте земли и посадите в него яркие цветы. Поставьте эту композицию у подъезда или просто на улице, привязав к столбу. Это выглядит креативно и зелено.

Позвони любимому человеку

Раздать конфеты детям на улице

Напиши комментарий

Написать отзыв о хорошем заведении или специалисте — это поддерживает малый бизнес.

Размести пост, историю в своих соцсетях с добрым стихотворением классика или вдохновляющей картиной

Обними человека который рядом с тобой

Покорми бездомное животное

Позвони родителям